Jeśli jemy mniej kalorii żyjemy dłużej

Jedne badania udowodniły że jest to prawda , drugie temu zaprzeczyły . Jak to w końcu jest z tymi kaloriami ?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (9)

18.11.2012 przez kontousuniete - Student
potwierdzam

Dr Michael Mosley, prezenter BBC Horizon Science Show przedstawił badania, które sugerują, że wysokie tempo metabolizmu - ile energii organizm zużywa na swoją pracę - jest czynnikiem ryzyka wcześniejszego zgonu. Ujawnił również, że społeczności w Japonii i USA, które stosują, ścisłe, niskokaloryczne diety wydają się żyć dłużej niż średnia światowa.

19.11.2012 przez Iza - Student: student
obalam

nie zgadzam się z tym

moi przodkowie, którzy żyli ponad 90 lat objadali się tłustym boczkiem, jedli najtłustsze mięso, smalec, jajka na boczku a żyli bardzo długo i w zdrowiu

wręcz twierdzono że takie tłuste jedzenie jest zdrowe

19.11.2012 przez Bartosz Maczkowski - Student medycyny: Student UMLub i WUM
potwierdzam

Dobrze zbilansowana dieta to jeden ze sposobów na długie życie

23.11.2012 przez Kaja Winczyk - Student medycyny: studentka jak studentka
potwierdzam

Inne badania Fontany, opublikowane w lipcu tego roku, wskazują, że redukcja spożycia kalorii i ograniczenie spożycia protein obniżają poziom insulinopodobnego czynnika wzrostu (IFG-1). IFG-1 jest czynnikiem wysokiego ryzyka dla raka prostaty, piersi i okrężnicy, i gra kluczową rolę w procesie starzenia.

22.12.2012 przez Marcin Musiał - Student medycyny: Pomorski Uniwersytet Medyczny
obalam

Ograniczenie kalorii może rzeczywiście wydłużać życie, ale tylko w porównaniu z osobami mającymi problem z nadwagą. I tylko w ich przypadku byłoby realnie skuteczną formą leczenia.

24.12.2012 przez Klaudia Ksepko - Student medycyny: studentka 6. roku
potwierdzam

Ta teoria jest szczególnie popularna w Australii. Jej propagatorem jest Arthur Everitt (Arthur Everitt) - emerytowany profesor w Klinice Concord

i Uniwersytetu w Sydney. Profesor twierdzi, aby dieta zadziałała to trzeba ją zacząć stosować bardzo wcześnie już okresie dojrzewania lub we wczesnej dorosłości.

24.03.2013 przez Jerzy Zięba - Inny: Naturopatia
potwierdzam

Przynajmniej badania przeprowadzane na zwierzętach, ssakach tak jak i my na to wskazują.

26.08.2015 przez Patryk Kłopocki - Inny: dyplomowany kucharz małej gastr./specjalizacja zawodowa: żywienie zbiorowe konsumentów
obalam

Każda grupa ludności ma różne zapotrzebowanie energetyczne, które różni się od wieku, płci, aktywności fizycznej itp.

Jeżeli będziemy dostarczać mniej kalorii niż tyle, ile powinniśmy zgodnie z naszym zapotrzebowaniem, nasz organizm nie prawidłowo funkcjonuje.

Obcinanie kalorii na długą metę nie posłuży naszemu zdrowiu, wręcz przeciwnie.

Musimy dostarczać tyle kalorii, ile powinniśmy, gdyż kalorie dostarczają energię oraz kalorie są potrzebne dla podtrzymania naszej funkcji życiowych m.in. procesów fizjologicznych.

I jeszcze jedna uwaga.

Nawet jeżelibyśmy mniej kalorii dostarczali, czy to oznacza, że dłużej pożyjemy? No nie.

26.08.2015 przez Patryk Kłopocki - Inny: dyplomowany kucharz małej gastr./specjalizacja zawodowa: żywienie zbiorowe konsumentów
obalam

Każda grupa ludności ma różne zapotrzebowanie energetyczne, które różni się od wieku, płci, aktywności fizycznej itp.

Jeżeli będziemy dostarczać mniej kalorii niż tyle, ile powinniśmy zgodnie z naszym zapotrzebowaniem, nasz organizm nie prawidłowo funkcjonuje.

Obcinanie kalorii na długą metę nie posłuży naszemu zdrowiu, wręcz przeciwnie.

Musimy dostarczać tyle kalorii, ile powinniśmy, gdyż kalorie dostarczają energię oraz kalorie są potrzebne dla podtrzymania naszej funkcji życiowych m.in. procesów fizjologicznych.

I jeszcze jedna uwaga.

Nawet jeżelibyśmy mniej kalorii dostarczali, czy to oznacza, że dłużej pożyjemy? No nie.