Woda ma "zero kalorii"

Przyjęło się uważać, iż woda ma "zero kalorii". Energię jednak może nieść temperatura. Standardowa temperatura organizmu to ~37'C. Tak więc pijąc wodę poniżej tej temperatury organizm powinien zużywać energię na jej ogrzanie (właściwie to ogrzanie organizmu schłodzonego wniknięciem doń zimnej wody). Analogicznie wypicie wody gorącej częściowo powinno zatrzymać (zmniejszyć) proces utrzymywania temperatury ciała "zachowując" tym samym odrobinę energii.

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (6)

4.03.2014 przez Damian Z - Inny: Ratownik Medyczny/Student Pielęgniarstwa
potwierdzam

Woda nie ma żadnych kalorii

9.03.2014 przez Paweł - Student: student
potwierdzam

Woda nie ma kalorii. Nie ma bowiem żadnych składników, które są kaloryczne (dostarczają energię).

Za Wikipedią, wartość energetyczna jest to ilość energii w pożywieniu jaką organizm może przyswoić przez trawienie.

Bilans energetyczny związany z ogrzewaniem/ochładzaniem pokarmów nie jest brany pod uwagę przy ustalaniu ich kaloryczności.

12.03.2014 przez monika - Student medycyny: medycyna
potwierdzam

Woda nie ma kalorii, bo nie ma żadnych składników odżywczych jak węglowodany, tłuszcze, białka.

Organizm zużywa energię na ogrzanie/ochłodzenie organizmu, jeżeli woda ma inną temperaturę niż temp. ciała, ale to już powinno być osobne pytanie, ponieważ to nie ma związku z kalorycznością :)

28.05.2014 przez Aleksandra Cel - Inny: student UM
potwierdzam

Woda sama w sobie nie ma żadnych kalorii. Nie zawiera również białka, węglowodanów ani tłuszczu.

4.01.2015 przez Łukasz D. King - Inny: Wydawca www.BiuletynZdrowia.pl
potwierdzam

Człowiek nie metabolizuje wody na energię, tak samo jak auto nie spala parówki na energię. Więc ma zero kalorii.

3.05.2015 przez Patryk Kłopocki - Inny: dyplomowany kucharz małej gastr./specjalizacja zawodowa: żywienie zbiorowe konsumentów
potwierdzam

Sama woda nie ma kalorii, bo nie zawiera składników odżywczych tj. białka, tłuszcze i węglowodany o ile do wody nie dodamy np. soku z cytryny, pomarańcza itp.

Główną rolą wody to regulacja temperatury ciała oraz transport białek, tłuszczy, węglowodanów, składników mineralnych i witamin. Woda również ma funkcje roznoszenia tlenu oraz ma ważną rolę w przemiany materii.