szczypiorek wzmacnia odpornosć

fakt czy mit ?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (1)

6.01.2013 przez Markus von Rufous - Medycyna
obalam

Specyficzny smak i zapach nadają mu związki siarki, które mają lecznicze właściwości. Szczypiorek pobudza apetyt, ułatwia trawienie oraz ma lekkie działanie przeczyszczające. Zawiera karoten, kwas foliowy, witaminy C, B1, B2, a także potas, sód, wapń, magnez, fosfor, kwas krzemowy i chlor. Do spożycia można wykorzystywać nie tylko liście, ale również liliowe, zebrane w główki kwiaty, które kwitną w połowie lata. Dodaje się je do surówek, sałatek, potraw z jajek, past i serów.

Jak widać, mało to się ma do wzmacniania odporności.