Zupy są tuczące

Prawda czy mit?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (1)

28.12.2012 przez Justyna Nowakowska - Student: Pomorski Uniwersytet Medyczny - Dietetyka
obalam

Wszystko zależy od tego, na jakim są wywarze, co do nich używamy (np kostka rosołowa, zabielanie śmietaną i mąką, wywar na mięsie). Zdrowsze i mniej kaloryczne są zupy "czyste", na wywarze czysto warzywnym, nie zabielane (ewentualnie zabielane jogurtem naturalnym). Wszystko zależy również od dodatków, takich jak makarony, ryż.