Białe pieczywo ma więcej kalorii od pieczywa ciemnego

Prawda czy mit?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (3)

28.12.2012 przez Justyna Nowakowska - Student: Pomorski Uniwersytet Medyczny - Dietetyka
potwierdzam

Chleb zwykły w 100g zawiera 245kcal.

Chleb żytni razowy w 100g - 223kcal.

4.01.2013 przez Nadii - Student: Dietetyka
obalam

Kalorycznośc białego pieczywa od ciemnego rózni się nieznacznie, ale różnica jest w skł. odżywczych ciemne ma więcej wit. z gr. B , błonnika , ma lepsze dziłanie na ukł. trawienny niż białe pieczywo. I kalorie z białego pieczywa odkładaja się w postaci tk. tłuszczowej, ciemne zw wzg. na zawartosc błonnika opróżnia jelita i daje poczucie sytości na dłużej.

28.01.2013 przez Alicja Muszyńska - Inny: medycyna
potwierdzam

Białe pieczywo ma bardzo duzo kalorii. Ciemne jest zdecydowanie zdrowcze i mniej tuczace.