Picie wody pomaga w odchudzaniu

Prawda czy mit?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (2)

28.12.2012 przez Justyna Nowakowska - Student: Pomorski Uniwersytet Medyczny - Dietetyka
potwierdzam

Picie wody zapobiega odwodnieniu organizmu podczas odchudzania (szczególnie przy wysiłku fizycznym). Wypełnia ona też żołądek, przez co nie odczuwamy aż takiego głodu.

4.01.2013 przez Eva Wolnik - Student: dziennikarstwo
potwierdzam

Samo picie wody na pewno nie wystarczy. Do tego chociaż odrobina ruchu i zdrowsze jedzenie. Efekt może być porażający :)