Brak światła wywołuje depresję

Np w zimę albo w kraach skandynawskich ?

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (21)

24.12.2012 przez Bartosz Maczkowski - Student medycyny: Student UMLub i WUM
potwierdzam

Światło słoneczne jest nam potrzebne nie tylko do syntezy witamin z grupy D ale także ma pozytywny wpływ na naszą psychikę dlatego często w sezonie jesienno-zimowym cierpimy na depresję zimową

24.12.2012 przez kontousuniete - Student
potwierdzam

Depresję sezonową (zimową) wywołuje brak światła słonecznego we wczesnych godzinach rannych. Jego niedostatek powoduje zakłócenie cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów (m.in. melatoniny). Zmienia się też stężenie w mózgu serotoniny, która odpowiada za kontrolę nastroju. Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Depresja sezonowa dotyka co osiemnastego dorosłego człowieka, aż 80 proc. cierpiących z powodu braku światła to kobiety.

24.12.2012 przez Klaudia Ksepko - Student medycyny: studentka 6. roku
potwierdzam

Jest to depresja sezonowa (SAD). Depresja sezonowa objawia się m.in. apatią, otępieniem, smutkiem, zwiększoną ochotą na sen, obniżeniem koncentracji oraz mniejszą aktywnością fizyczną. Można przeciwdziałać jej chodząc na długie spacery, szczególnie w dni gdy jest ładna pogoda. Przy bardzo uciążliwych objawach poleca się wyjazdy do ciepłych krajów np. na ferie.

25.12.2012 przez Kaja Winczyk - Student medycyny: studentka jak studentka
potwierdzam

Depresję sezonową (zimową) wywołuje brak światła słonecznego we wczesnych godzinach rannych. Jego niedostatek powoduje zakłócenie cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów (m.in. melatoniny). Zmienia się też stężenie w mózgu serotoniny, która odpowiada za kontrolę nastroju. Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Depresja sezonowa dotyka co osiemnastego dorosłego człowieka, aż 80 proc. cierpiących z powodu braku światła to kobiety. Dwie trzecie chorych nawet nie wie co im dolega

25.12.2012 przez Marcin Musiał - Student medycyny: Pomorski Uniwersytet Medyczny
potwierdzam

Depresję sezonową (zimową) wywołuje brak światła słonecznego we wczesnych godzinach rannych. Jego niedostatek powoduje zakłócenie cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów (m.in. melatoniny). Zmienia się też stężenie w mózgu serotoniny, która odpowiada za kontrolę nastroju. Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną. Depresja sezonowa dotyka co osiemnastego dorosłego człowieka, aż 80 proc. cierpiących z powodu braku światła to kobiety. Dwie trzecie chorych nawet nie wie co im dolega.

27.12.2012 przez Tomasz Wacikowski - Student medycyny: Przewodniczący SKN Kardiologii Dziecięcej IP-CZD
potwierdzam

Leczeniu światłem poddawani są cierpiący na depresję sezonową, najczęstszą dolegliwość spowodowaną brakiem słońca.

23.03.2013 przez Jerzy Zięba - Inny: Naturopatia
potwierdzam

Tak to typowe zjawisko przy braku witaminy D. W krajach skandynawskich, szczególnie poza kołem polarnym, w wielu przedsiębiorstwach pracownicy mają przerwę podczas której idą naswietlać się promieniami UVB, własnie po to aby dostarczyli sobie w ten sposób witaminy D.

26.03.2013 przez Julia Stradomska - Student medycyny: Student medycyny?
potwierdzam

Depresję sezonową (zimową) wywołuje brak światła słonecznego we wczesnych godzinach rannych. Jego niedostatek powoduje zakłócenie cyklu snu i rytmu wydzielania hormonów (m.in. melatoniny). Zmienia się też stężenie w mózgu serotoniny, która odpowiada za kontrolę nastroju. Zmiany nastroju rozpoczynają się jesienią wraz z nadejściem krótkich dni, nasilają się zimą i znikają wiosną

15.04.2013 przez Karolina Janiec
potwierdzam

Długotrwały brak światła, lub np. jego zimowy niedobór jak najbardziej może prowadzić do powstania depresji, (zmniejsza się produkcja serotoniny). Już na początku dwudziestego wieku Niels Finsen otrzymał nagrodę Nobla za wkład w rozwój światłolecznictwa.

15.04.2013 przez Brzeska - Student: uczennica lo
potwierdzam

uściślając brak światła słonecznego. to brak tych promieni wpływa niekorzystnie na samopoczucie, które w ekstremalnych niejako przypadkach może prowadzić do depresji. obniżenie samopoczucia na dłuższy okres może pogorszyć nasze zdrowie psychiczne...

15.04.2013 przez Brzeska - Student: uczennica lo
potwierdzam

uściślając brak światła słonecznego. to brak tych promieni wpływa niekorzystnie na samopoczucie, które w ekstremalnych niejako przypadkach może prowadzić do depresji. obniżenie samopoczucia na dłuższy okres może pogorszyć nasze zdrowie psychiczne...

15.04.2013 przez Brzeska - Student: uczennica lo
potwierdzam

uściślając brak światła słonecznego. to brak tych promieni wpływa niekorzystnie na samopoczucie, które w ekstremalnych niejako przypadkach może prowadzić do depresji. obniżenie samopoczucia na dłuższy okres może pogorszyć nasze zdrowie psychiczne...

16.04.2013 przez Grażyna Czarnecka - Inny: szkoleniowiec-wykladowca BHP
potwierdzam

Nie tylko w krajach skandynawskich, u nas też się zdarza, przy długiej zimie takiej jak obecna.

16.04.2013 przez Aleksandra Rudawska - Inny: Uczeń LO
potwierdzam

Brak światła słonecznego proadzi do ograniczenia produkcji melatoniy i też seroteoniny, która poprawia nastrój.

16.04.2013 przez Agnieszka M. - Inny: Biotechnolog
potwierdzam

Jest to tzw. depresja zimowa, sezonowa, leczona promieniami UV.

16.04.2013 przez ewa matej - Inny: opiekunka
potwierdzam

chodzi raczej o aktywnosc slonca, i wytwarzana w organizmie wit . D , .ktora pomaga wytworzyc endorfiny czyli hormony szczescia, wiec tak samo przy braku swiatla te hormony sie nie wytwarzaja

Dołączony obrazek:
17.04.2013 przez Julia Carax - Inny: student
potwierdzam

Skutki są zauważalne u Skandynawów, gdzie długość dnia jest krótka.

18.04.2013 przez Damian Głogowski - Patron portalu: magister inżynier
potwierdzam

Brak słońca powoduje depresję poprzez niedobór witaminy D a co za tym idzie nadwagę.

19.04.2013 przez Ola Sienkiewicz - Student: kierunek medyczny
potwierdzam

Dodałabym, że w dużej mierze powinniśmy mieć tu na myśli światło słoneczne. Szarość za oknem czy ciemność w mieszkaniu szybko może spowodować "szarość myślenia i postrzegania". Kiedy wszystko dookoła zdaje się być smutne, to człowiek również smutnieje.

21.04.2013 przez Anna Rozbicka - hmmmm
potwierdzam

U mnie nastroj bardzo czesto zalezny jest od swiatla. Zima mam czesto wisielcze nastroje, natomiast latem, kiedy jest cieplo i duzo sloneczka depresje ida do lamusa az do nastepnej zimy :)

30.11.2014 przez Daniel Stępień - Inny: nieszufladkowalny
obalam

Smutek, brak witaminy D, szarość do okoła to są WARUNKI sprzyjające temu, że większość ludzi cywilizacji zachodniej przynajmniej ma TENDENCJE do myślenia w pejoratywny sposób. Jednak pozostaje to wyborem człowieka o czym myśli, a wielokrotne negatywne myślenie to depresja.... smutek to nie depresja - to uczucie. Brak światła może wywoływać smutek,ale niestety jedyną BEZPOŚREDNIĄ przyczyną depresji jest myślący