Margaryna jest mniej tucząca niż masło

j.w.

obalam potwierdzam riposta

Próby weryfikacji mitu (7)

21.12.2012 przez kontousuniete - Student
potwierdzam

margaryna dostarcza o wiele mniej kalorii niż masło i nie zawiera cholesterolu.

22.12.2012 przez Adam Oldfart - Inny: Farmaceuta
obalam

Proszę sobie znaleźć artykuł "My chcemy masła nie margaryny". Tam specjalista wyjaśni wszelkie wątpliwości dotyczące margaryny. Ogólnie rzecz ujmując - w margarynie nie ma nic zdrowego.

22.12.2012 przez Klaudia Ksepko - Student medycyny: studentka 6. roku
obalam

Fałsz Margaryna i masło zawierają różne rodzaje tłuszczu, ale mają one wysoką wartość kaloryczną.

22.12.2012 przez Bartosz Maczkowski - Student medycyny: Student UMLub i WUM
potwierdzam

Margaryna faktycznie jest mniej tucząca niż masło bo w 100 g tych produktów różnica w ilości kcal wynosi około 80 kcal

22.12.2012 przez Kaja Winczyk - Student medycyny: studentka jak studentka
obalam

Masło i margaryna zawierają różne rodzaje tłuszczu, ale mają one wysoką wartość kaloryczną.

27.12.2012 przez Tomasz Wacikowski - Student medycyny: Przewodniczący SKN Kardiologii Dziecięcej IP-CZD
obalam

Zawartość tłuszczu w margarynie jest prawie identyczna jak w maśle. Różnica to zawartość kwasów tłuszczowych trans.

8.04.2013 przez Zbyszek Leś - Inny: Renaissance Man ;-)
obalam

Ani jedno, ani drugie. Tłuszcze, nie są tuczące. To jest uogólnienie naturalnie, powszechna opinia jest właśnie mitem. Tłuszcz dostarczany w diecie ma trudną drogę do odłożenie się w postaci tkanki tłuszczowej.

Inna sprawa, co z organizmem może zrobić długotrwałe spożycie trans tłuszczy (margaryny). Ale masło? Samo zdrowie. Chyba, że spożywane z chlebem. Ale kto by tak ryzykował? ;-)